الشحن داخل الولايات المتحدة سريع ومجابي وبدون الضريبة

الضوء الأزرق يسرع الشيخوخة


💥 نتعرض للضوء الأزرق يومياً بشكل كبير لأنه ينبعث من إضاءة LED الشائعة الاستخدام و من جميع الأجهزة الإلكترونية والرقمية .

💥 وجد الباحثون أن هذه الموجات الضوئية العالية الطاقة هي المسؤولة عن التنكس العصبي neurodegeneration لدى الانسان.

💥 كما ربطت عدة دراسات التعرض للضوء الأزرق بتلف في شبكية العين والخلايا المستقبلة للضوء ، مما قد يؤدي إلى الضمور والعمى ؛ الضوء الأزرق الضار يؤدي أيضًا إلى اضطراب النوم ونقص جودته.
بدوره قد يؤدي قلة النوم إلى مشاكل صحية كبيرة ، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم ومقاومة الأنسولين والسمنة وأمراض القلب وتسارع الشيخوخة

🔑 يمكنك أن تحدث تأثيراً إيجابياً كبير على أنماط نومك وتقليل الأضرار المحتملة للعين عن طريق تقليل أجهزة انبعاث الضوء في غرفة نومك أثناء النوم ، واستبدال إضاءة LED بمصابيح أخرى خاصة واستخدام استراتيجيات كأستعمال النظارات الحاجبة للضوء الأزرق و بعض التطبيقات لخفت الإضاءة على الأجهزة الذكية والكومبيوترات.

منشورات سابقة خاصة بنفس الموضوع 👇

https://www.facebook.com/1798163390284248/posts/2075097652590819?sfns=mo

📚 مراجع للمتخصصين👇

https://www.fastcompany.com/…/blue-light-from-screens-can-s…

https://www.aao.org/…/should-you-be-worried-about-blue-light

https://www.aao.org/…/should-you-use-night-mode-to-reduce-b…

https://www.sciencedaily.com/releas…/2018/…/180808093907.htm

5 تعليقات

  • KgBNwIpOCE

    CfdMOkVHgQbG

  • JSHvotYBRVTG

    iyZdOnpQczKkGLVH

  • MiARvrcEUodI

    LaUydFMrhvRX

  • HbDvCKMt

    UmErYywb

  • FOLE

    جميل

أترك تعليق